Masaże i zabiegi lecznicze

Flossing to dość nowa terapia regeneracji i odnowy biologicznej mięśni oraz zwalczania stanów zapalnych zarówno w układzie mięśniowym jak i stawowym. Mechanizm działania polega na kompresji chorego miejsca i powstałej w jej wyniku okluzji, co w połączeniu z technikami terapeutycznymi prowadzi do regeneracji i zdrowienia. Zabieg flossingu podobna jest w swojej metodyce to technik trigger points.
‍

Taping medyczny to zbiór technik z wykorzystaniem specjalnych, często kolorowych plastrów, których zadaniem jest poprawa funkcjonowania struktur mięśni lub całego układu mięsniowo-stawowego. Taping/tejping, w zależności od aplikacji, moze rozluźniać lub napinać tkankę, może również stymulować powięź jak i wymuszać prawidłowy ruch w stawie.


‍

Terapia punktów spustowych - trigger points - polega na uciskaniu odpowiednich punktów na ciele w celu rozluźnienia i odblokowania pożądanej struktury. Przeprowadzana jest bezpośrednio na mięśniu lub na powięzi. Jest dość bolesną metodą leczniczą, jednak niesamowicie skuteczną. Terapia punktów spustowych bardzo dobrze sprawdza się w rozluźnianiu duzych grup mięśniowych.
‍

Terapia powięziowa, czy mięśniowo-powięziowa, to specyficzna forma fizjoterapii stosowana w leczeniu przewlekłego i ostrego bólu mięśni i stawów, leczenia stanów zapalnych stawów, powstałych podczas urazów czy przeciążeń. Jak sama nazwa wskazuje skupia się głównie na pracy z powięzią, czyli z niesamowicie mocną tkanką, która lubi się skleić. Uniemożliwia to prawidłowy ślizg tkanek i powoduje silny ból.
‍

Jej metodyka działania jest zbliżona do drenażu limfatycznego. Stosuje się ją jednak na większych obszarach ciała i najczęsciej przy użyciu urządzeń lub innych metod odprowadzenia limfy w połaczeniu z masażem limfatycznym.

‍




‍

Jest to specjalistyczny masaż, nazywany też terapią przeciwobrzękową. Drenaż/masaż limfatyczny polega na upłynnieniu przesączu komórkowego czyli tzw.zastojów limfatycznych z miejsc, w których nienaturalnie się nagromadziły - czyli najczęściej z kończyn górnych lub dolnych. Drenaż stosujemy najczęsciej w opuchliznach nóg, po urazach, mastektomii oraz po zabiegach liposukcji chirurgicznej.
‍